ശരീരത്തെയും മനസിനെയും ധ്യാനം ശാന്തമാക്കും

ശരീരത്തെയും മനസിനെയും ധ്യാനം ശാന്തമാക്കും

മെഡിറ്റേഷൻ കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ:- ധ്യാനത്തിന് പരിശീലകനോ ഉപകരണങ്ങളോ പ്രത്യേക പരിശീലനമോ ഒന്നും ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങളുടെ സൗകര്യത്തിനനുസരിച്ച് ഇത് വീട്ടില്‍ തന്നെ ചെയ്യാവുന്നതാണ്. നിങ്ങള്‍ നേരിടുന്ന പല പ്രശ്‌നങ്ങളില്‍...

അർബുദം ചെറുക്കാനുള്ള വാക്സിൻ വികസിപ്പിച്ച് റഷ്യ; 2025 ജനുവരി മുതൽ ജനങ്ങൾക്ക് വാക്സിൻ സൗജന്യമായി നൽകും

അർബുദം ചെറുക്കാനുള്ള വാക്സിൻ വികസിപ്പിച്ച് റഷ്യ; 2025 ജനുവരി മുതൽ ജനങ്ങൾക്ക് വാക്സിൻ സൗജന്യമായി നൽകും

മോസ്കോ :- അർബുദത്തെ ചെറുക്കുന്ന ആർ.എൻ.എ വാക്സിൻ വികസിപ്പിച്ചതായി അവകാശപ്പെട്ട് റഷ്യ. ദേശീയ വാർത്ത ഏജൻസിയായ ടാസ് ആണ് ഈ വിവരം പുറത്തുവിട്ടത്. 2025 ആദ്യത്തോടെ വാക്സിൻ...

രാത്രിയിൽ ഉറക്കം ഒരു പ്രശ്നമാണോ ?… എങ്കിൽ ഇതൊന്ന് ശ്രദ്ധിക്കു..

രാത്രിയിൽ ഉറക്കം ഒരു പ്രശ്നമാണോ ?… എങ്കിൽ ഇതൊന്ന് ശ്രദ്ധിക്കു..

നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ഫലപ്രദമായ ടിപ്സ് താഴെ പറയുന്നു:- 1. സ്ഥിരമായ ഉറക്ക സമയം പാലിക്കുക: ദിവസവും ഒരു സമയത്ത് ഉറങ്ങാനും ഒരു സമയത്ത്...

പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗങ്ങൾ

പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗങ്ങൾ

പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാൻ ചില ആരോഗ്യകരമായ ടിപ്സ് താഴെപ്പറയുന്നു: 1 ആഹാര നിയന്ത്രണം: കറുത്ത റൈസ്, ഗോതമ്പ്, എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നതും ധാന്യ സംയോജിത ഭക്ഷണങ്ങളും കഴിക്കുക. പരമാവധി പച്ചക്കറികളും...

നിപ ഭീതിയില്‍ മലപ്പുറം ജില്ല അടച്ചുപൂട്ടുന്നു ;  കടകളും ഹോട്ടലുകളും പകല്‍ മാത്രം പ്രവര്‍ത്തിക്കും, സിനിമാ തിയേറ്ററുകള്‍ അടച്ചിടും, വിവാഹങ്ങള്‍ക്കും നിയന്ത്രണം.

നിപ ഭീതിയില്‍ മലപ്പുറം ജില്ല അടച്ചുപൂട്ടുന്നു ; കടകളും ഹോട്ടലുകളും പകല്‍ മാത്രം പ്രവര്‍ത്തിക്കും, സിനിമാ തിയേറ്ററുകള്‍ അടച്ചിടും, വിവാഹങ്ങള്‍ക്കും നിയന്ത്രണം.

മലപ്പുറം : നിപ രോഗ ബാധ സ്ഥിരീകരിച്ച പശ്ചാത്തലത്തില്‍ രോഗം സ്ഥിരീകരിച്ച 14 കാരന്റെ സ്വദേശമായ പാണ്ടിക്കാട്, പഠിക്കുന്ന സ്‌കൂള്‍ ഉള്‍പ്പെടുന്ന ആനക്കയം ഗ്രാമപഞ്ചായത്ത് പരിധികളില്‍ നിയന്ത്രണങ്ങള്‍...

കേരളത്തെ ആശങ്കയിലാഴ്ത്തി നിപാ മരണം; മരണമടഞ്ഞത് പനിബാധിച്ച് ചികിത്സയിലിരുന്ന പതിനാലുകാരൻ

കേരളത്തെ ആശങ്കയിലാഴ്ത്തി നിപാ മരണം; മരണമടഞ്ഞത് പനിബാധിച്ച് ചികിത്സയിലിരുന്ന പതിനാലുകാരൻ

കോഴിക്കോട് : നിപ ബാധിച്ച്‌ കോഴിക്കോട് മെഡിക്കല്‍ കോളജ് ആശുപത്രിയില്‍ ചികിത്സയില്‍ കഴിഞ്ഞിരുന്ന മലപ്പുറം പാണ്ടിക്കാട് സ്വദേശിയായ 14കാരൻ മരിച്ചു. കുട്ടിയെ ഇന്നലെയാണ് മെഡിക്കല്‍ കോളേജിലെ നിപ...

കോട്ടയം ജില്ലയിലെ ശുദ്ധജല ജലസ്രോതസ്സുകളിൽ കോളിഫോം ബാക്ടീരിയയുടെ സാന്നിധ്യം വർദ്ധിക്കുന്നു;

കോട്ടയം ജില്ലയിലെ ശുദ്ധജല ജലസ്രോതസ്സുകളിൽ കോളിഫോം ബാക്ടീരിയയുടെ സാന്നിധ്യം വർദ്ധിക്കുന്നു;

കോട്ടയം: ജില്ലയിലെ ശുദ്ധജല സ്രോതസ്സുകളിൽ കോളിഫോം ബാക്ടീരിയയുടെ സാന്നിധ്യം വർദ്ധിക്കുന്നു. മീനച്ചിലാർ, മണിമലയാർ, കൊടൂരാർ എന്നിവയുടെ നീർത്തട പ്രദേശങ്ങളിലെ 120 കിണറുകളിൽ നടത്തിയ പരിശോധനയിൽ 67 ശതമാനത്തിലും...

കോട്ടയം മെഡിക്കൽ കോളജിൽ സംസ്ഥാനത്തെ ആദ്യ പീഡിയാട്രിക് കരൾ മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയ വിജയം

കോട്ടയം മെഡിക്കൽ കോളജിൽ സംസ്ഥാനത്തെ ആദ്യ പീഡിയാട്രിക് കരൾ മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയ വിജയം

കോട്ടയം: സംസ്ഥാനത്തെ ആദ്യ പീഡിയാട്രിക് കരൾ മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയ കോട്ടയം മെഡിക്കൽ കോളേജിൽ വിജയം. മെഡിക്കൽ കോളേജിൽ 5 വയസ്സുള്ള കുഞ്ഞിന് കരൾ മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയ പൂർത്തിയായി....

അങ്കമാലി താലൂക്ക് ആശുപത്രി അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിൽ സിനിമാ ചിതീകരണം

അങ്കമാലി താലൂക്ക് ആശുപത്രി അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിൽ സിനിമാ ചിതീകരണം

കൊച്ചി: അങ്കമാലി താലൂക്ക് ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിൽ വ്യാഴാഴ്ച രാത്രി രോഗികളെ ബുദ്ധിമുട്ടിലാക്കി നടന്ന സിനിമാ ചിത്രീകരണത്തിനെതിരെ മനുഷ്യാവകാശ കമ്മീഷൻ. സർക്കാർ ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിൽ സിനിമ...

ഞീഴൂർ ഗ്രാമപഞ്ചായത്ത് ഗവ.ആയുർവേദ ഡിസ്പെൻസറി ആയുഷ് ഹെൽത്ത് ആൻഡ് വെൽനസ്സ് സെന്ററിന്റെ നേതൃത്വത്തിൽ നടന്ന അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനാചരണത്തിൽ

ഞീഴൂർ ഗ്രാമപഞ്ചായത്ത് ഗവ.ആയുർവേദ ഡിസ്പെൻസറി ആയുഷ് ഹെൽത്ത് ആൻഡ് വെൽനസ്സ് സെന്ററിന്റെ നേതൃത്വത്തിൽ നടന്ന അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനാചരണത്തിൽ

ഞീഴൂർ ഗ്രാമപഞ്ചായത്ത് ഗവ.ആയുർവേദ ഡിസ്പെൻസറി ആയുഷ് ഹെൽത്ത് ആൻഡ് വെൽനസ്സ് സെന്ററിന്റെ നേതൃത്വത്തിൽ നടന്ന അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനാചരണത്തിൽ കാട്ടാംപാക്ക് എവർഗ്രീൻ യോഗ ക്ലബ് ടീം വടക്കേനിരപ്പ്,...

Page 2 of 3 1 2 3

FOLLOW US

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.