Vitamin D Rich Food | വിറ്റാമിൻ-ഡി യുടെ കുറവിന് കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ

Vitamin D Rich Food | വിറ്റാമിൻ-ഡി യുടെ കുറവിന് കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ

എല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും വളര്‍ച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്ന കാത്സ്യത്തെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യാന്‍ സഹായിക്കുന്നത് വിറ്റാമിന്‍ ഡിയാണ്. വിറ്റാമിന്‍ ഡിയുടെ കുറവിനെ പരിഹരിക്കാന്‍ ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതെല്ലാം...

World AIDS Day | ഇന്ന് ലോക എയ്ഡ്സ് ദിനം ; കേരളത്തിലെ യുവാക്കൾക്കിടയിൽ HIV കൂടുന്നു

World AIDS Day | ഇന്ന് ലോക എയ്ഡ്സ് ദിനം ; കേരളത്തിലെ യുവാക്കൾക്കിടയിൽ HIV കൂടുന്നു

ഇന്ന് ലോക എയ്ഡ്‌സ് ദിനം. മനുഷ്യ രാശിക്ക് ഇന്നും വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്ന എച്ച്ഐവി അഥവാ എയ്ഡ്‌സിനെക്കുറിച്ച് അവബോധം വളർത്തുക, മിഥ്യാധാരണകൾ ഇല്ലാതാക്കുക, ബാധിതർക്ക് പിന്തുണ നൽകുക എന്നിവയാണ്...

ചീത്ത കൊളെസ്റ്ററോൾ കുറയ്ക്കാൻ നിർബന്ധമായും കഴിക്കേണ്ട വിത്തുകൾ (seeds) ഇതാണ്..

ചീത്ത കൊളെസ്റ്ററോൾ കുറയ്ക്കാൻ നിർബന്ധമായും കഴിക്കേണ്ട വിത്തുകൾ (seeds) ഇതാണ്..

എന്താണ്  കൊളസ്ട്രോൾ? നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ സ്വാഭാവികമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന മെഴുകുപോലുള്ള കൊഴുപ്പ് പോലുള്ള ഒരു വസ്തുവാണ് കൊളസ്ട്രോൾ. മുട്ട, പുറംതൊലി (വൃക്ക, കരൾ പോലുള്ളവ), കക്കയിറച്ചി തുടങ്ങിയ ചില...

തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കല്‍ കോളജിൽ ചികിത്സ ലഭിക്കാതെ മരിച്ച വേണുവിന്റെ പുതിയ ശബ്ദസന്ദേശം; എനിക്കെന്തെങ്കിലും സംഭവിച്ചാല്‍ പുറംലോകം അറിയണം.

തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കല്‍ കോളജിൽ ചികിത്സ ലഭിക്കാതെ മരിച്ച വേണുവിന്റെ പുതിയ ശബ്ദസന്ദേശം; എനിക്കെന്തെങ്കിലും സംഭവിച്ചാല്‍ പുറംലോകം അറിയണം.

തിരുവനന്തപുരം :- ചികിത്സ ലഭിക്കാതെ തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കല്‍ കോളജിൽ മരിച്ച കൊല്ലം സ്വദേശി വേണുവിന്റെ പുതിയ ശബ്ദസന്ദേശങ്ങള്‍ പുറത്ത്. ഒരു ബന്ധുവിന് അയച്ച സന്ദേശമാണ് ഇപ്പോൾ പുറത്തുവന്നിരിക്കുന്നത്. തനിക്ക്...

ചർമ്മം തിളങ്ങണോ ?? തടി കുറയ്ക്കണോ?? അറിയാം കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരിയുടെ ഗുണങ്ങൾ…

ചർമ്മം തിളങ്ങണോ ?? തടി കുറയ്ക്കണോ?? അറിയാം കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരിയുടെ ഗുണങ്ങൾ…

ഉണക്കമുന്തിരി പാലിൽ കുതിർത്തു കഴിച്ചാൽ  മുൻ കാലങ്ങളിൽ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പതിവായി ആളുകൾ കുടിച്ചുകൊണ്ടിരുന്ന പാനീയമാണിത്. ഇതിൽ നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാനും...

ആഫ്രിക്കൻ പന്നിപ്പനി  വ്യാപനം ; മലപ്പുറത്ത് പന്നിമാംസ വില്‍പ്പന നിരോധിച്ചു; 6 പഞ്ചായത്തുകളിൽ നീരീക്ഷണം

ആഫ്രിക്കൻ പന്നിപ്പനി വ്യാപനം ; മലപ്പുറത്ത് പന്നിമാംസ വില്‍പ്പന നിരോധിച്ചു; 6 പഞ്ചായത്തുകളിൽ നീരീക്ഷണം

മലപ്പുറം : മലപ്പുറം നിലമ്പൂർ വഴിക്കടവ് ഫോറസ്റ്റ് റേഞ്ചിന് കീഴിലുള്ള മരുത ഭാഗത്ത് പാതി അഴുകിയ നിലയിൽ കണ്ടെത്തിയ കാട്ടുപന്നിയുടെ ജഡത്തിന് ആഫ്രിക്കൻ പന്നിപ്പനി സ്ഥിരീകരിച്ചു. ഇതോടെ...

“പറക്കുന്ന വവ്വാലുകളെ വേട്ടയാടുന്ന എലികൾ” ; പകർച്ചവ്യാധി സാധ്യത ; ആശങ്ക ഉയരുന്നു

“പറക്കുന്ന വവ്വാലുകളെ വേട്ടയാടുന്ന എലികൾ” ; പകർച്ചവ്യാധി സാധ്യത ; ആശങ്ക ഉയരുന്നു

ജർമനി :- എലികൾ പറക്കുന്ന വവ്വാലുകളെ വേട്ടയാടുന്നതിന്റെ ആദ്യത്തെ തെളിവുകൾ ശാസ്ത്രജ്ഞരെ ഭീതിയിലാഴ്ത്തിയിരിക്കുകയാണ്. ഏറ്റവും കുപ്രസിദ്ധരായ ജീവിവർഗങ്ങൾക്കിടയിലെ രണ്ട് രോഗവാഹകർ അപകടകരമാംവിധം അടുത്തിടപഴകുന്നത് രോഗ സംക്രമണത്തിനും പുതിയ...

പഞ്ചസാര വിൽപന പാതി കുറഞ്ഞെന്ന് വ്യാപാരികൾ ;  ‘ഷുഗർ കട്ട് ഡയറ്റ്’ വിപണിയിൽ പഞ്ചസാരയുടെ വില കുറച്ചോ??

പഞ്ചസാര വിൽപന പാതി കുറഞ്ഞെന്ന് വ്യാപാരികൾ ; ‘ഷുഗർ കട്ട് ഡയറ്റ്’ വിപണിയിൽ പഞ്ചസാരയുടെ വില കുറച്ചോ??

പഞ്ചസാരയുടെ വിൽപന നേർ പകുതി കുറഞ്ഞതായി വ്യാപാരികൾ. പഞ്ചസാരയുടെ വിൽപന ഗ്രാമങ്ങളിൽ പോലും പകുതിയോളം കുറഞ്ഞെന്ന് കച്ചവടക്കാർ പറയുന്നു. വെളുത്ത വിഷം എന്ന് പഞ്ചസാരയെ വിളിച്ച് ആരോഗ്യ...

അമീബിക് മസ്തിഷ്ക ജ്വരം ബാധിച്ച്‌ സംസ്ഥാനത്ത് വീണ്ടും മരണം

അമീബിക് മസ്തിഷ്ക ജ്വരം ബാധിച്ച്‌ സംസ്ഥാനത്ത് വീണ്ടും മരണം

തിരുവനന്തപുരം :- അമീബിക്ക് മസ്തിഷ്ക ജ്വരം ബാധിച്ച്‌ സംസ്ഥാനത്ത് ഒരാള്‍ കൂടി മരിച്ചു. 65 കാരനായ കൊല്ലം പാലത്തറ സ്വദേശിയാണ് മരിച്ചത്. 12 പേരാണ് രോഗം ബാധിച്ച്‌...

ക്യാൻസർ ഇല്ലാത്ത വീട്ടമ്മയുടെ മാറിടം മുറിച്ചു മാറ്റി; ഡോക്ടറുടെ പിഴവെന്ന് പരാതി ; ഡോ. ജോജോ വി ജോസഫിനെതിരെ പരാതിയുമായി കുടുംബം

ക്യാൻസർ ഇല്ലാത്ത വീട്ടമ്മയുടെ മാറിടം മുറിച്ചു മാറ്റി; ഡോക്ടറുടെ പിഴവെന്ന് പരാതി ; ഡോ. ജോജോ വി ജോസഫിനെതിരെ പരാതിയുമായി കുടുംബം

തൃശൂർ : തൃശ്ശൂരിൽ ക്യാൻസർ ഇല്ലാത്ത വീട്ടമ്മയുടെ മാറിടം ഡോക്ടറുടെ അശ്രദ്ധ മൂലം മുറിച്ചു മാറ്റിയെന്ന് പരാതി. തൃശൂർ വരന്തരപ്പിള്ളി സ്വദേശി ഷീജ പ്രഭാകരൻ എന്ന വീട്ടമ്മയ്ക്കാണ്...

Page 1 of 4 1 2 4

FOLLOW US

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.